青茄子空气炸锅做法? 热资讯
来源:南方养生网      时间:2023-06-28 01:46:56

1、主料:大蒜一头、长茄子一个、香葱两小根。


(相关资料图)

2、辅料:耗油两勺、橄榄油一勺半、盐大半勺、白糖半勺、生抽两勺、胡椒粉一小勺、孜然一勺

3、空气炸锅180,预热五分钟。

4、茄子洗干净,对半切开,香葱切好,蒜剥好。

5、蒜切成蒜泥,等待备用,然后去调料汁。

6、取一只小碗,香葱放好,生抽两勺。

7、孜然粒一勺、擀成孜然粉、橄榄油一勺、耗油大半勺、食盐,白糖放在一起拌,弄匀,放在一边。

8、把茄子改下刀,刷一小层橄榄油。

9、此时空气炸锅预热好了。

10、再次180五分钟,拉出提篮,www.nfysw.com把刚才调好的料汁均匀的涂抹到茄子上,继续180

11、这次9分钟,茄子软了也就好了,拿出来装盘,撒上一把小香葱点缀下即可。

标签: