一个玉米的热量是多少大卡_一个玉米的热量是多少 焦点快看
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1、100克鲜玉米的热量是106卡（不包括不可食的）。
2、但100 克的鲜玉米有46克是不可食的（大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米). 即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量。
3、1克脂肪。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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